据调查，约3成大学生体质健康不及格，这是否与学业繁重有关？

据调查，约3成大学生体质健康不及格，这是否与学业繁重有关？

差不多有三成的大学生体质健康都是不及格的水平，意思就是说60分都达不到，更不要说优秀了，但是身体也健康素质不达标，并不是因为学业繁忙，因为大多数大学的专业都没有忙的那种，连个锻炼身体的时间都没有的程度，只是学生没有锻炼身体的习惯。

上大学的时候课业比较繁忙的几个专业，比如计算机，医学，会计，这算是课比较多的，可能大二大三的时候，一周7天有6天多的上课，甚至有时候晚上都上课，但是不会说7天都上课的，而且也不是所有时候都忙，至少每天抽出半小时到一小时的锻炼时间是有的学校操场都很宽敞，一圈操场的这个大小基本就是400米，你跑个10圈8圈的，你经常跑，也就是在20分钟到25分钟之间。

跑步是最简单的，也是最没有门槛的那个活动，在操场上面跑步的人有很多，你去了你就能看到，你不去你觉得所有人都跟你一样，很多以前自己上学的时候有跑步的习惯，操场跑10圈，4公里左右，差不多也就是20分钟，这个速度自己以前还是觉得挺慢的，但是直到自己毕业之后工作一段时间之后发现再去跑，不要说20分钟25分钟都跑不下来了，因为身体素质确实是在逐年下降。

只是因为大学生都没有锻炼身体的习惯，完全不是因为没有时间，因为就算上面提到的这些比较繁忙的专业，也不至于晚上9点之后连跑半小时的步的时间都没有，早上稍微早起半个小时也同样可以达到锻炼的效果，只是现在要么忙着谈恋爱，要么忙着在宿舍打游戏，要么就是美其名曰自己在学习，反正就是不锻炼身体。