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有哪些适合成年人阅读的有关于提升自我方面的书籍值得推荐?

有哪些适合成年人阅读的有关于提升自我方面的书籍值得推荐?

的有关信息介绍如下:

读书既可以丰富一个人的思想和生活,也可以使一个人的灵魂有处安放。

很多人都知道读书好,也羡慕喜欢读书的人,但是自己往往做不到。对于没有读书习惯却渴望读书的人来说,他们脑海中书籍都是非常厚的,动不动上百万字,所以想想自己要读这么厚的书,就已经是一种痛苦了。但是,矛盾之处就在于他们想读书,却又不知道或者不敢开始。

为了打消这些读者对读书的误解和消除他们的恐惧,今天推荐一些不厚且内容有趣的书籍,希望能够帮助大家开启读书的兴趣,过上自己羡慕的生活。

有哪些适合成年人阅读的有关于提升自我方面的书籍值得推荐?

一:《人生的智慧》

这本书最适合大众读的一本书,即使书名很鸡汤,但是依旧受到了很多读者的喜爱,书中有这样一句话让我觉得至今难忘:“睡觉是向死亡的借贷,睡得越多越长,那么还贷期也越长”,让我顿时明白,睡眠对我们生活产生了多大的影响,保证睡眠质量和拒绝是让人长久不衰的秘诀。

有哪些适合成年人阅读的有关于提升自我方面的书籍值得推荐?

作者把人生需要的拿凯道理和思想都融合在一起,让我们看完这本书觉得就像过完了一生,很适合很多人阅读哦。

二:《你当像鸟飞往你的山》

此书是比尔-盖茨的消握唤年度推荐,在书店第一次看到这本书的时候,我的目光就被它吸引。封面是:一支铅笔形状的山峰,一个女孩站在那里,眺望一群飞鸟向着远方的山林飞去。

书名“你当像鸟飞往你的山”,诗意中皮姿又蕴含着力量,可是它的英文原名是那样地简洁:“Educated”。

有哪些适合成年人阅读的有关于提升自我方面的书籍值得推荐?

这是一个被动语态的词,既传递一种结果,又表达一种状态。但中文里,似乎没有一个词,可以完整恰当地表达原意。

有些鸟儿注定是关不住的, 它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉 。这支小插曲似乎就是对这个书名,也是作者对自身处境的绝佳诠释。

一个人能成为谁,能否获得真正的自由,来自于你的内心,它可以超越原生家庭的影响。

如作者所说:“你可以爱一个人,但仍然选择和他说再见。你可以每天都想念一个人,但仍然庆幸他不在你的生命中”。

如果你对目前的生活感到焦躁不安,强烈建议你先读这本书。

三:《自控力》

这里不得不提一下著名的“棉花糖实验”,研究人员让一群4岁的小孩做出选择,是现在就要1份零食,还是15分钟以后要2份。

通过长期追踪,研究人员发现那些选择及时满足的孩子,长大后多数都表现平平,而那些克制及时享乐的孩子,未来在学术和社会上有更好的表现。

这就是我们常说的“延迟满足感”。

有哪些适合成年人阅读的有关于提升自我方面的书籍值得推荐?

那些自律的人,往往很优秀,他们能够克制自己,把更多时间放在自我提升上,人生也一步步走上坡路,在现在这个心思浮躁、追求速成的时代,很多人已经失去了深度阅读的能力,就好比认真的去看完一本书。

四:《非暴力沟通》

也许我们从来没有想过和自己会和“暴力”扯上关系,但留意一下平时的谈话方式,比如言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。

因此学习非暴力沟通方式,能够帮助你改善自己的人际关系,也能够让你获得平静。

有哪些适合成年人阅读的有关于提升自我方面的书籍值得推荐?

五:《人生》路遥

读完这本书以后首先感受到的是路遥太会讲故事了,这本书很薄,但是它的内容很丰富而且充满了曲折。

有哪些适合成年人阅读的有关于提升自我方面的书籍值得推荐?

你根本想不到一个人的一生在这么一本小书中都发生了哪些改变。它让我意识到,人生的每一种经历都是阶段性的。没有人会一直处于低谷,也同样没有人会一直呆在高处,生活总会给人带来意想不到的打击或者是惊喜。

读书不在多,认真读1本都比随便读100本好。所以,遇到好书不要犹豫,马上行动起来去看,才能发挥书的价值。所以,读书也有格局,看懂一本书,少不了对书和作者的理解。

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